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6步简单按摩胸部让你持续升罩杯-【zixun】

发布时间:2021-10-12 22:39:43 阅读: 来源:炉头厂家

丰胸是一个漫长的过程,想要既丰满又健康的胸部,不能够心急,要有耐心,做好持久战的准备,胸部是不可能一夜之间就变大的。

Step1、从胸骨向胸部下方两侧延伸,连续按摩2次;再从胸骨向胸部上方两侧延伸,顺着胸部周围连续按摩3次。

Step2、双手从胸骨上方向脖颈提拉3次;再次以双手提拉胸部,向脖颈方向连续按摩左右两边各3次。

Step3、分别抬起左右两手臂,用两手分别握住另一边手臂,从肘关节开始向下按压到胸部位置,两边手臂分别5次。

Step4、将胸部置于整个手掌中,两手中指轻压两胸中间位置,手掌向腋下提拉胸部,轻轻按压腋下位置,此动作做5次即可。

Step5、从两胸部中间位置沿胸部边缘向腋下位置按压,力道要略微用力一些。

Step6、两手分别放在胸部副乳位置,像穿内衣一样往内侧提拉推动胸部,两边分别做5次左右。

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